FOCUSING SOMMER IM SCHLOSS

45. Internationale Focusing Sommerschule 2026

Leitung: Markus Angermayr

Focusing lernen - Seminar I der Focusing Basis-Ausbildung

Focusing lernen – das Körperwissen erforschen – Lösungsschritte finden

Stellen Sie sich vor, Sie könnten zu den Themen, Problemen oder auch körperlichen Symptomen, die Sie beschäftigen, wirklich stimmige und kraftvolle Lösungsschritte in sich selbst finden. Die tragfähiger sind als jeder Rat von außen.

Stellen Sie sich vor, Sie könnten in sich Sicherheit und Klarheit finden.

Stellen Sie sich vor, Sie könnten jederzeit einen inneren FreiRaum finden und mit all dem was Sie belastet, wieder frei durchatmen.

Wenn sich diese Vorstellungen für Sie gut anfühlen, dann lernen Sie doch einfach Focusing.

In diesem Einführungsseminar lernen Sie die Basis-Elemente von FreiRaum schaffen und den Bezug zum inneren Köperwissen (Felt sense) aufnehmen und dies mit einer Haltung von innerer Freundlichkeit. Am Ende dieses Seminars können Sie damit schon eigene und partnerschaftliche Prozesse begleiten.

Theoretische Inputs über Focusing, angeleitete Übungen, die in die innere Achtsamkeit und zum Körperwissen führen und einfaches partnerschaftliches Üben damit wechseln einander ab.

Ein Hinweis zu den Nebenwirkungen: Wer einmal von diesen magischen Momenten gekostet hat, möchte wahrscheinlich mehr davon. Mehr bekommen Sie in unseren Ausbildungen in D, CH, und A, in denen Sie sich diesen ersten Teil anrechnen lassen können.

Herzliche Einladung auch an alle Focusing-Erfahrenen noch einmal in die Basics einzutauchen.

Teilnahmevoraussetzung: keine

Seminarleitung:
Markus Angermayr, Focusing-Therapeut (DFI), Psychotherapeut, Lehrausbildner für Existenzanalytische Psychotherapie (GLE). Philosophiestudium an der Universität Salzburg.

http://www.markusangermayr.at

 Im Seminar "Focusing kennenlernen" gibt es zwei kostenfreie Seminarplätze (zzgl. Unterkunft) für Menschen unter 30 Jahren in Ausbildung oder Studium ohne eigenes Einkommen. Bewerbungen gerne an das DFI-Büro: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

Leitung: Almut Hepper

Mit dem Körperwissen ins Nicht-Wissen                               

Authentic Movement und Focusing

Was in mir sucht gerade meine Aufmerksamkeit? Was meine liebevolle Zuwendung und  mein Vertrauen? Welche Kraft oder Energie möchte sich verkörpern, gespürt und gelebt werden? Und wie ist es, wenn ich mit allen Facetten meines Seins da sein kann - im haltenden Kreis von mehreren Sich-Bewegenden und Zeug:innen?

In diesem Seminar bist du eingeladen, dich mit Authentic Movement, einer meditativen Praxis und achtsamen Methode der Tanztherapie, auf eine innere Reise zu begeben und sie sich von Moment zu Moment entfalten und sichtbar werden zu lassen. Du bist eingeladen, nach innen zu lauschen, deinen inneren Impulsen Beachtung zu schenken und sie in die Bewegung fliessen zu lassen.

Jeder Tag beginnt mit einer liebevollen Einstimmung in den Körper – in der Stille, sinnlich wahrnehmend, atmend – oder in der Lebendigkeit und Kraft der Bewegung im Tanzen zu Musik.

Dann bewegen wir uns in den leeren Raum. In Gegenwart einer wohlwollenden Zeugin – getragen von achtsamer, nicht-wertender Präsenz – oder im Kreis mehrerer Sich-Bewegender und Zeug:innen - öffnet sich ein Raum, in dem du der Weisheit deines Körpers vertrauen und du dich Wesentlichem in dir öffnen kannst. Ein Raum, in dem persönliche wie auch kollektive und überpersönliche Erfahrungen möglich sind. Ein Raum, in dem sich vielleicht auch scheinbare Gegensätze auflösen und stille Präsenz erfahrbar werden kann.

Focusing wird dich auf dem Weg nach innen begleiten und dich darin unterstützen, neugewonnen Weisheiten und Schätzen einen guten Platz in dir zu geben.

Teilnahmevoraussetzung: Dieses Seminar ist sowohl für Personen, die Focusing und Authentic Movement noch nicht kennen als auch für erfahrene Focusing-Leute und Psychotherapeut:innen.

Mehr zu Authentic Movement: https://espace-raumfuerbewegung.ch/authentic-movement/#page-content

Seminarleitung: 
Almut Hepper, Dipl. Rhythmiklehrerin, dipl. Kunsttherapeutin (ED), Tanztherapie-Ausbilderin BTD, Focusing-Therapeutin DAF, Ausbilderin für die Discipline of Authentic Movement, Supervisorin OdA ARTECURA, ausgebildet in Tai Ji Do bei Annette Kaiser
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
www.focusing-ausbildung.ch 

Leitung: Klaus Renn

In die Prozesswelt einsteigen

Wie Erleben sich weiterentwickelt – und warum Veränderung genau hier geschieht

Es gibt einen Ort, an dem Denken lebendig wird –
wo Erleben sich wandelt, nicht durch Willen,
sondern weil etwas in uns weitergehen will.

Du bist herzlich eingeladen, dich auf die Tiefe und Weite der Focusing-Erfahrung einzulassen – und damit auch auf die Tiefe von Gendlins Philosophie.
Prozessdenken hat eine andere Qualität als das gewöhnliche Denken über Gestern, Heute oder Morgen. Wenn wir aus einer Prozesserfahrung heraus sprechen, unterscheidet sich das grundlegend vom gewohnten Sprechen über uns selbst, über Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Der Prozess selbst ist dabei immer wieder neu – lebendig, überraschend, abenteuerlich.

Wenn du neugierig bist, Lust hast zu forschen und zu experimentieren, bist du eingeladen, mit einzusteigen in diese Welt des Prozesses.
Vielleicht staunen wir gemeinsam:
Wer bin ich als lebendiger Prozess in meiner Lebenswelt?
Wie wirken meine Prozess-Stopps?
Wie erkenne ich Prozesse, die sich fortsetzen wollen?
Was sind Emotionen und Gefühle aus einer Prozess-Perspektive? Wem gehören sie – und wo sind sie verortet?
Wie erleben sich Tiefenprozesse, die unsere Existenz berühren?
Wie geschieht Veränderung des scheinbar Unveränderlichen?

Und vieles mehr, was sich bis zu unserem Seminar noch in mir formen wird – rund um Focusing und die Philosophie Eugene Gendlins. Ich werde Impulse geben und zugleich selbst neugierig bleiben. Es gibt keine fertigen Antworten – aber es gibt Veränderung, und es gibt das sich Beheimaten im Eigenen, im Leben, indem wir den nächsten Schritt kommen lassen.

Wünschenswert: Vorerfahrung in Focusing.

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Seminarleitung:
Klaus Renn, Leiter des DFI, Focusing-Therapeut (DFI), Coordinator des Internationalen Focusing Institutes New York, Approbierter Psychotherapeut (KJP) Heilkundliche Erlaubnis für Psychotherapie, Supervisor und Selbsterfahrungsleiter der Psychotherapeutenkammer (PTK), Praxis für Psychotherapie und Coaching, Autor von Büchern, Artikeln und Hörbücher

Leitung: Prof. Dr. Donata Schoeller

DAS PROZESSMODELL VERSTEHEN – Denken im Fluss des Lebens
Ein vertiefender Zugang zur Philosophie Eugene Gendlins

Denken steht nicht außerhalb des Lebens, sondern geschieht mitten darin–
im Atmen, Spüren, Sprechen, Werden, im Reichtum alltäglicher Situationen und Beziehungen.

Das Prozessmodell von Eugene Gendlin ist kein theoretisches Gebäude –
es ist eine Philosophie, die aus der Tiefe der verkörperten Lebensmitte entsteht und die das Leben ernst nimmt. Dieses Denken erklärt nicht von außen. Es kommt aus der Bewegung des Erlebens und macht uns dessen vielschichtigen Tanz bewusster. Wir sind selbst das Labor, indem wir überprüfen können, was Gendlin meint. Und wenn wir spüren, was er sagt, dann geschieht etwas, das die alten Griechen als den Anfang aller Philosophie kennzeichneten: das Staunen.

In diesem Seminar öffnet uns Dr. Donata Schoeller die Tiefe und Schönheit dieses Modells. Sie führt uns hinein in Gendlins Sichtweise: dass alles, was wir denken, fühlen und tun, aus einem spürbaren und kreativen Zusammenhang hervorgeht –
einem lebendigen Prozess, der sich in jedem Moment weiterbildet.

Wir werden entdecken, wie Gendlins Prozessdenken unser Verständnis von Focusing vertieft, und warum es mehr ist als eine Technik: nämlich eine Kompetenz des Entfaltens der Gegenwart, ein Knowhow der Transformation verdünnender Sprache in dichte Bedeutsamkeiten, der Überwindung von Fixierung in Veränderungsvertrauen.

Donata wird zentrale Begriffe und Wendepunkte des Prozessmodells vorstellen –
verständlich, erfahrungsnah und im Dialog mit unserer Praxis.
Dabei entsteht Raum, um zu spüren:
Was bedeutet es für mich, wenn Denken nicht über das Erleben steht,
sondern tiefer hineinführt? Wie erlebe ich die Begriffe, die Gendlin anbietet? Lassen sie mich meinen eigenen Prozess deutlicher spüren?
Wie verändert sich meine Focusing-Arbeit, wenn ich diese Perspektive in mir bewege?

Das Seminar ist eine Einladung,
die Philosophie Gendlins als Hintergrund des Focusing zu begreifen –
und zugleich als persönlichen Paradigmenwechsel:
eine Öffnung in eine Denkweise,
die neue Räume des Verstehens, des Lebens und des Handelns eröffnet.

Teilnahmevoraussetzung: Vorerfahrung in Focusing

Seminarleitung:
Prof. Dr. Donata Schoeller

Leitung: Sabine Höhn und Martin Höhn

„Sich begegnen“ – Focusing & Tanztherapie

"Die Existenzen fremder Menschen sind die besten Spiegel, worin wir die
unsrige erkennen können."
(Johann Wolfgang von Goethe)

Begegnung beginnt im Körper.

In der Bewegung, im Atem, im Schwingen, im Lauschen.

In diesem Seminar erforschen wir das lebendige Spiel zwischen bei mir sein und bei anderen sein.
Wir tanzen, spüren, begegnen – uns selbst und einander. Wir lassen uns berühren – von Musik, von Stille, von Bewegung, von dem, was sich gerade zeigen will.

Tanz, Körperwahrnehmung und Focusing führen uns in Kontakt mit dem, was in uns lebendig werden möchte. Manchmal still und zart, manchmal kraftvoll und weit. So entsteht ein Raum für lebendigen Ausdruck und Resonanz – Begegnungen die echt sind.

Eine Einladung dem zu folgen, was im Moment lebendig werden möchte und dich neu zu erfahren.

Teilnahmevoraussetzung: keine

Leitung:
Sabine Höhn – Kreative Tanz- und Ausdruckstherapeutin
Martin Höhn – Focusing-Ausbilder (DFI), Dipl.-Musiklehrer

Leitung: Eva Gregor

Die Centerline – Das Tor zur Intelligenz des GANZEN Körpers

Es gibt eine Mitte, die nicht gedacht, sondern im ganzen Körper erlebt wird. Eine Linie, in der sich die Intelligenz des Kopfhirns, die Weisheit des Herzens und das Wissen des Bauchhirns mit einander verbinden.

Die Centerline ist kein Bild oder Konzept, sie ist ein erlebter Prozess. Wenn wir uns von hier aus wahrnehmen, öffnet sich eine Qualität von Präsenz, in der Antworten und Lösungsschritte für unsere Fragen und Themen kraftvoller und ganzheitlicher werden.

Gendlin sagt: „Focusing ist eine kleine Tür“. Wenn wir unsere Aufmerksamkeit achtsam – focusingorientiert – in die Mitte unseres Körpers geben, öffnet sich diese Tür zu einem Raum, in dem neue Schritte nicht erfunden, sondern gefunden werden - weil sie ohnehin schon im Körper warten. Die Centerline ist eine Werkstatt für Schritte der Veränderung, für kreative Lösungen, für Heilungskräfte, die aus dem Körper kommen und im Leben wirken.

In diesem Seminar bist du eingeladen, diese verkörperte Intelligenz zu erforschen.
Wir arbeiten mit verschiedenen Modalitäten des Körpers: Bewegung, Haltung, Spannung, Schwingung, Rhythmus, Atem, Ausdruck, Berührung… und lassen uns davon inspirieren, was uralte Traditionen und Weisheitsschulen bereits über diesen heilsamen Prozessraum wussten. Gruppenfocusings, Körperübungen, kollegiale Arbeit in Kleingruppen, Lectures, Musik, Partnerschaftliches Focusing und die Natur rund um Schloss Buchenau bilden den Rahmen für deine ganz persönliche Forschungsreise in deine Körperwerkstatt.

Leitung: Eva Gregor, M.A. Germanistik, HP, Focusing Therapeutin und Lehrende am DFI

www.heil-bewusst-sein.com

Leitung: Sybille Ebert-Wittich und Stefan Ebert

Die Heldenreise 

We can be Heros … just for one day.
Die Heldenreise ist etwas Besonderes – ein Abenteuer der inneren Klärung und Weiterentwicklung, eine geleitete Imagination, die getragen von Musik und deiner Bewegung durch verschiedene feste
Stationen führt und dabei viel Raum für Eigenes lässt.
Am Anfang wird der Blick auf die Bereiche des heutigen Lebens gelenkt. Dabei entsteht die Vision eines neuen Seins, das Wunder taucht auf.
Mehr sich selbst zu leben, erfordert Mut. Es geht darum, das Helden-Selbst in sich zu entdecken, mit Ressourcen verbunden körperlich zu erleben und damit einen verlorenen Teil der eigenen
Person (wieder-) zu finden.
Dann wird eine Konfrontation stattfinden mit dem sog. inneren Dämon des Widerstands, der vor Verletzung und Enttäuschung schützen will, aber auch den Weg zu neuen Erfahrungen auf
vielfältige Weise wirkungsvoll blockiert.
Die Heldenreise (nach Paul Rebillot) ist ein Übergangs-Ritual, das an archetypische Heldenmythen anknüpft und die unbewussten Ressourcen aktiviert für den nächsten Schritt der persönlichen
Entwicklung. Wir werden die Erfahrungen der Reise mit Focusing körperbezogen erforschen und so einen ganzheitlichen Wachstumsprozess einladen. Die Heldenreise ist erlebnisintensiv und
verbindet eine kreativ-spielerische Atmosphäre mit hoher transformativer Kraft, so dass sich „gestoppte Lebensprozesse“ wie von selbst in eindrucksvollen Bildern und Erfahrungen stimmig
fortsetzen können. Die Erlebnisse auf der Heldenreise wirken nachhaltig klärend und stärkende für die persönliche Entwicklung, die universellen Bilder begleiten dich oft lange und entfalten die
persönliche Bedeutung weiter im Lauf der Zeit.
Wenn du ein diffuses Unbehagen, ein noch wortloses Rufen in dir spürst, einen Call to Adventure, ein irgendwie Feststecken, das nicht durch kleine Veränderungen bewegt werden kann, dann kannst
du deine Heldenreise 2026 beginnen.
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Seminarleitung:
Dr. Sybille Ebert-Wittich, Focusing-Koordinatorin (TIFI), Psychol. Psychotherap., Supervisorin, Selbsterfahrungsanleiterin (LPK-RLP)
Stefan Ebert Focusing-Trainer (TIFI), Dipl.-Psych., SystemCoach, Musiker
FocusingZentrum Rheinland Pielstr. 5 D 56154 Boppard T 06742 1359 www.focusingzentrum.de
Focusing-Basiskurs online, Begleiter-/ Berater-Stufe, Tanz und Focusing, Einzelseminare /-Sessions
Youtube: Focusing Sybille

Leitung: Silvia Bickel-Renn

BEZIEHUNGEN NEU ERFINDEN

Experimentieren und lernen von „Aufstellungen und Focusing“

Unsere Beziehungen prägen unser Wohlbefinden.
Zugehörigkeit, Verbundenheit, Alleinsein oder Isolation – all das webt den Klangteppich unseres Lebensgefühls.
Fühle ich mich aufgehoben?
Bin ich verbunden?
Kann ich Freundschaft einfordern, vertrauen, Verluste verarbeiten?
Und: Wie erlebe ich mich gerade?

Bin ich gerne mit mir allein?
Mag ich meinen Körper, mag ich Berührung?
Kann ich in der Gegenwart von XY wirklich entspannen?

Unser Körper weiß, ob wir uns wohlfühlen – er zeigt uns, was sich stimmig anfühlt und was sich verändern will.

Im Seminar werden wir mithilfe von Aufstellungen und der freundlichen Haltung des Focusing erforschen,
was es braucht, um uns wohler, sicherer und genussvoller in unseren Beziehungen zu erleben.
Wir werden entdecken, wie Nähe und Distanz sich feiner regulieren lassen –
und wie Blockaden sich wandeln können, wenn sie verstanden werden.

Beziehungen sind kein festes Gebilde, sondern ein lebendiger Prozess, den wir gestalten können.
Wir dürfen entscheiden, Neues wagen, Beziehungen neu erfinden.

Vielleicht liegt die Belohnung darin, sich wieder lebendig zu spüren –
mutig, klar und in Einklang mit sich selbst.

Das Seminar ist eine Einladung, lernend zu experimentieren,
Aufstellungen und Focusing miteinander zu verbinden
und neue Wege in Beziehung zu entdecken.
Du gewinnst dabei Sicherheit im Umgang mit Aufstellungen –
und vertiefst dein Gespür für das, was zwischen Menschen lebendig ist.

Wünschenswert: Vorerfahrung in Focusing.

Seminarleitung:
Silvia Bickel-Renn, Dipl.-Päd., Lehrtherapeutin für System- und Familientherapie (DGSF), Lehrende Coaching (DGSF), Supervisorin (DGSF), Zusatzbezeichnung: Systemische Therapeutin (PTK-Bayern)